SSB Putra Mororejo terletak di desa Mororejo Kecamatan Kaliwungu Kabupaten Kendal. Sedangkan Kabupaten Kendal terletak pada posisi geografis 109°40? - 110°18? Bujur Timur dan 6°32? - 7°24? Lintang Selatan. Topografi Kabupaten Kendal terbagi dalam tiga jenis yaitu: daerah pegunungan yang terletak di bagian paling selatan dengan ketinggian antara 0 sampai dengan 2.579 m dpl.

Masyarakat kabupaten Kendal sangat fanatic terhadap pertandingan sepakbola, terbukti dengan adanya klub Persik Kendal yang sering mengikuti ternamen Liga 2 dan Liga 3. Selain hal tersebut hampir di setiap desa terdapat Klub Sepakbola dan Sekolah Sepakbola (SSB) yang menjadi sumber bibit pemain muda disetiap klub.

Dalam mengelola SSB tentunya ingin mendapat anak didik yang berprestasi dan mempunyai teknik sepakbola yang bagus. Dengan menggunakan prinsip-prinsip Sport Science kehandalan fisik pemain sepakbola di SSB Putra Mororejo ingin ditingkatkan agar selalu berprestasi pada saat Turnamen. Sport science dapat memberikan banyak manfaat dalam meningkatkan kinerja para pemain sepakbola. Beberapa topik dalam sport science yang dapat diaplikasikan dalam sepakbola. Sepakbola adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan, kecepatan, dan daya tahan. Oleh karena itu, latihan kekuatan, kecepatan, dan kardiovaskular penting untuk meningkatkan kondisi fisik pemain.

Dengan menerapkan prinsip-prinsip sport science ini dalam sepakbola, pelatih dan pemain dapat meningkatkan kinerja dan mencapai hasil yang lebih baik.

 VO2 max pada pemain sepakbola merupakan kemampuan maksimal untuk menggunakan oksigen selama aktivitas fisik. Dengan VO2 max yang tinggi, pemain sepakbola dapat meningkatkan daya tahan aerobik dan bertahan dalam situasi pertandingan yang sulit seperti berlari jarak jauh atau berlari cepat dalam waktu lama. Selain itu, VO2 max yang tinggi juga membantu dalam memulihkan diri setelah aktivitas fisik yang intens. Untuk meningkatkan VO2 max pada pemain sepakbola, latihan yang melibatkan kapasitas paru-paru, jantung, dan otot pernapasan seperti lari jarak jauh dan sprint interval dapat dilakukan. Kekurangan kebugaran fisik dapat menurunkan kualitas permainan pada saat kompetisi. Oleh karena itu, kondisi fisik yang prima sangat penting dalam sepakbola karena olahraga ini merupakan salah satu cabang olahraga yang dinamis. VO2Max merupakan volume maksimal oksigen yang dapat diproses dalam tubuh manusia ketika melakukan aktivitas fisik yang intensif. Volume O2 Max diukur dalam satuan mililiter/menit/kg berat badan atau liter per menit, dan digunakan untuk mengukur kemampuan tubuh manusia. Setiap sel di dalam tubuh manusia memerlukan oksigen untuk mengubah energi makanan menjadi Adenosine Triphosphate (ATP).

Permasalahan yang menjadi prioritas pada PKM ini adalah :

1.   Pendataan VO2 Max pemain sepakbola sebagai standart kebugaran.

2.   Pelatihan pendataan menggunakan Gelang Tangan Smart Watch untuk mengetahui detak jantung dan aplikasi dengan database pemain sebagai kalkulator VO2 Max.

Solusi yang ditawarkan, target luaran dan target penyelesaian luaran dalam PKM ini :

1.    Pembuatan Aplikasi: Program pengabdian masyarakat dapat membuat aplikasi untuk mengukur VO2 max dengan menggunakan alat bantu seperti denyut nadi dan oksimeter. Aplikasi ini dapat dibuat dengan desain yang user-friendly, mudah digunakan, dan memberikan hasil pengukuran VO2 max yang akurat dan valid.

2.    Pelatihan Penggunaan Aplikasi: Program pengabdian masyarakat dapat memberikan pelatihan kepada pelatih atau instruktur olahraga tentang penggunaan aplikasi yang telah dibuat. Pelatihan ini mencakup cara mengoperasikan aplikasi, cara melakukan pengukuran VO2 max menggunakan alat bantu, serta cara interpretasi data hasil pengukuran.

3.    Pelatihan Perencanaan Program Latihan: Program pengabdian masyarakat dapat memberikan pelatihan tentang cara merencanakan program latihan yang tepat berdasarkan hasil pengukuran VO2 max dengan menggunakan aplikasi. Hal ini mencakup pemilihan jenis olahraga yang sesuai, intensitas latihan, dan durasi latihan berdasarkan kemampuan dan kondisi fisik individu.

4.    Pelatihan Motivasi: Program pengabdian masyarakat dapat memberikan pelatihan tentang cara memberikan motivasi kepada pemain sepakbola agar terus termotivasi dan konsisten dalam menjalankan program latihan berdasarkan hasil pengukuran VO2 max dengan menggunakan aplikasi. Pelatihan ini mencakup cara memberikan umpan balik positif, memotivasi pemain dalam mencapai target, serta memberikan saran dan rekomendasi yang tepat berdasarkan kemampuan dan kondisi fisik.

5.    Evaluasi Penggunaan Aplikasi: Program pengabdian masyarakat dapat melakukan evaluasi terhadap penggunaan aplikasi dalam pengukuran VO2 max pemain sepakbola. Evaluasi ini mencakup penilaian terhadap keefektifan dan efisiensi penggunaan aplikasi, serta peningkatan kualitas aplikasi berdasarkan umpan balik dari pelatih atau instruktur olahraga.

Dalam keseluruhan, pelatihan pendataan VO2 max sebagai indikator kebugaran berbasis aplikasi dan ilmu olahraga di SSB Putra Mororejo telah memberikan manfaat positif bagi pemain sepakbola usia dini. Hal ini memperkuat pentingnya integrasi ilmu olahraga dan teknologi dalam pengembangan atlet muda. Untuk masa depan, perlu terus mengembangkan dan menyempurnakan program pelatihan ini agar tetap relevan dan efektif dalam mendukung pertumbuhan dan prestasi pemain sepakbola.